|
Pra motivar ....do 46 para o 38....em 4 meses...cetogenica e low carb
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 132.52g | Carbs: 33.36g.
Breakfast: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Café. Lunch: Peixe Empanado Frito, Contra-filé. Dinner: Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Light. more...
|
|
 Comments
parabéns .... eu já não me dou bem na cetogenica me dá compulsão qdo volto a alimentação normal .
17 Nov 18 by member: futuramagra2
|
Por isto achei interessante intercalar com a low carb, mas fico muito bem quando estou cetogenica.
17 Nov 18 by member: Leidejl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|