TonkaiaZvonkaia's Journal, 16 Nov 18


View Diet Calendar, 16 November 2018:
809 kcal Fat: 20.21g | Prot: 90.54g | Carbs: 68.12g.   Breakfast: Овсянка Запаренная, Now Foods Омега-3, Кофе, Яичный Белок, Натси Смесь Цукаты. Dinner: Орехи в Шоколаде, Чай, Огурец (без Кожуры), Universal Nutrition Казеин, Чай, Яичный Белок, Кабачки Тушеные, Морковь на Пару, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Чай, Кофе, Редис, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TonkaiaZvonkaia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.