olesya-olesehka's Journal, 16 Nov 18

Осенью всё теплее — и чай, и дом,
мысли, улыбки и встречи, мечты и планы…

3 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт? Не выходят у меня вкусные кексы ((( 
12 Dec 18 by member: Kristofersha
Крис, все просто! Банан или яблочное пюре -100гр, рисовая мука ( можно другую)- 50 гр, овсяные отруби- 50 гр, яйцо, кефир или йогурт натуральный- 80 гр., подсластитель по вкусу ( я не добавляю). И по вкусу можно цукаты, сухофрукты, орешки, семечки и тд! Выпекать при 180 гр, 35-40 мин! Ориентир по своей духовке!  
12 Dec 18 by member: olesya-olesehka
Спасибочки! А если без отрубей?? Я когда то по дюкану делала обалденные кексы с творогом и отрубями, потеряла рецепт, но привкус отрубей все же не люблю ( 
12 Dec 18 by member: Kristofersha
Да, можно, просто отруби на муку заменить! 😉 
12 Dec 18 by member: olesya-olesehka
Я ещё бывает вместо отрубей добавляю клетчатку ( так снижается калорийность), но опять же это на любителя!!! 
12 Dec 18 by member: olesya-olesehka
На муку в том же количестве что и отруби ? Я просто слава в выпечке, боюсь сделаю резину  
12 Dec 18 by member: Kristofersha
Да , на такое же количество!  
12 Dec 18 by member: olesya-olesehka
Спасибооо огромное) еду домойиготовить! 
12 Dec 18 by member: Kristofersha
Кристина, надеюсь Вам понравится 😉 
12 Dec 18 by member: olesya-olesehka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya-olesehka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.