NataliMY's Journal, 16 Nov 18

Обед на 316 калорий ♨️ гречневый (50 грамм) с подливкой из «темы» (100 грамм) и Черри сорта Энсел 🍅❤️

---

1253 kcal

Fat: 42.39g | Prot: 53.06g | Carbs: 168.12g.   Breakfast: Mulino Bianco Pan di Stelle, Гречка, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. Lunch: Globus Томаты Черри , Тёма Мясное Пюре Телятина, Гречка. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Смесь Орехов и Сухофруктов, Пятерочка Хурма. more...

2438 kcal

Exercise: Elliptical - 30 minutes, Aerobics - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...