Lairin78's Journal, 15 Nov 18

Макароны с курицей и стручковой фасолью в соусе терияки. КБЖУ курицы на 100г 114/14/3/8. Очень вкусно, но не очень фотогенично.

View Diet Calendar, 15 November 2018:
1787 kcal Fat: 90.42g | Prot: 107.83g | Carbs: 139.62g.   Breakfast: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Кекс "Печём Дома" Готовый КЛ. Lunch: Курица Терияки с Зеленой Фасолью КЛ, Избенка Творог Пластовой 8%, Махеевъ Джем Малиновый, ВкусВилл Салат Оливье, Гречка Отварная, Курица Терияки с Зеленой Фасолью КЛ. Dinner: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы. more...
149 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lairin78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.