|
Мммм какой вкусный рулетик получился! Пальчики оближешь!
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1998 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 169.00g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Зеленый Чай, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Вареное Яйцо, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т). Lunch: Куриный Рулет с Яйцом, Маслинами, Сыром и Перцем (Т.и) (Граммы), Укроп, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Заливные Луга Кефир 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет с Яйцом, Маслинами, Сыром и Перцем (Т.и) (Граммы). Snacks/Other: Миндаль, Грин Рэй Кукуруза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
|
 Comments
Тоже хочу научиться такой делать 😊
15 Nov 18 by member: Снусмумрик@
|
15 Nov 18 by member: МамаНастя❤️
|
И помидорки как летом, а у нас уже ток тепличные😒
15 Nov 18 by member: irhenka8
|
15 Nov 18 by member: Марипуша
|
Куриное филе перемолола с луком и чесноком+соль, перец +укроп+яйца+тмин. выложила пласт на пергамент. Сверху половинки варёных яиц, маслины, чеснок. Закрыла фаршем. Сверху сыр кусками и перец болгарский+укроп. Пласт фарша. Обмазала оливковым маслом и в духовку как хлеб.
15 Nov 18 by member: Tani_007
|
Ирхенка, да помидоры уже не Але конечно... это мы ещё берём не в магазинах, поэтому они чуть лучше, но в целом уже тоже вкус не тот... увы(((
15 Nov 18 by member: Tani_007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tani_007's Weight History
|