ritore1's Journal, 15 Nov 18

Индейка, тушеная в соусе терияки.
Огурцы и помидоры на гарнир.

View Diet Calendar, 15 November 2018:
1451 kcal Fat: 46.43g | Prot: 87.48g | Carbs: 172.02g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Cachet Cachet Blackberry & Ginger. more...
2528 kcal Exercise: Ballet - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 12 hours, Sitting - 9 hours, Standing - 1 hour. more...

93 Supporters    Support   

Comments 
Ммм как аппетитно  
15 Nov 18 by member: dascha2612
И очень вкусно)) нежнейшее мясо получилось 
16 Nov 18 by member: ritore1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritore1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.