Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
103.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 65.41g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Дымов Балык Свиной, Зеленый Листовой Салат, Чай, Орифлейм Коктейль, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Дымов Балык Свиной. Dinner: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Дымов Балык Свиной. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Папа Джонс Пицца Супер Папа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|