hanninen_ok's Journal, 14 Nov 18

hanninen_ok's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Обед
▫️ салат листовой - 20 гр
▪️ помидор - 70 гр
▫️ морепродукты - 100 гр
▪️ кукуруза - 40 гр
▫️ лук
▪️ каперсы
Итого: 200 ккал

View Diet Calendar, 14 November 2018:

687 kcal

Fat: 19.47g | Prot: 66.49g | Carbs: 63.88g. Breakfast: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Данон Творожный Клубника Земляника, Emborg Лосось Тихоокеанский (Кета), Valio Сливочное Масло Fin, Ого Хлебец с Луком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . more...

100 Supporters Support

Comments

выглядит очень аппетитно!

14 Nov 18 by member: Солнцеликая

Спасибо 🙏 большое)))

14 Nov 18 by member: hanninen_ok

Что такое каперсы?

14 Nov 18 by member: Vieeerna

Вкусняшка 😋

14 Nov 18 by member: vaitori13

Каперсы это бутончики цветочков не раскрывшиеся, они кислые на вкус

14 Nov 18 by member: xdfky2

😋

14 Nov 18 by member: луизажанетта

😋😋😋😋😋😋

14 Nov 18 by member: ларисамилена

Оригинально!)

15 Nov 18 by member: Александр Шапаренко


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

hanninen_ok's Weight History

View Complete History

hanninen_ok's Journal, 14 Nov 18

Submit a Comment

hanninen_ok's Weight History