solomonova.ju's Journal, 14 Nov 18


View Diet Calendar, 14 November 2018:
631 kcal Fat: 31.86g | Prot: 18.58g | Carbs: 71.62g.   Breakfast: Sierpc Сыр Королевский, Кофе с Сахаром, Жменька Хлебцы Рисовые, Milka Шоколад, Yofi Хумус Классический. Lunch: Мандарины. Dinner: Красные Яблоки. Snacks/Other: Kinder Chocolate , Сухой Жаренный Арахис (без Соли). more...
1307 kcal Exercise: Squats (Legs) - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


solomonova.ju's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.