посмотрела по записям. если не смотреть на +-2 кг воды, то у меня получается полкило в месяц( а я хотела к НГ выйти на поддержку со своими мифическими(
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1501 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 65.07g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Viola Сыр Плавленый, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Viola Сыр Плавленый, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Green Ray Кукуруза, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Green Ray Кукуруза, Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Сыр Российский, МКС Творог Обезжиренный, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", МКС Молоко 1,5%, Сахар, Яблоко. more...
|
|