ну вот и обед! приятного всем аппетита! ура! гречка закончилась!)))
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 65.98g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Магкейк, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с маком и изюмом. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Свеколка с огурцом. Dinner: Сырники Домашние, Кровяная Колбаса, Фазер Хлеб Подовый, Свеколка с огурцом, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Свити. more...
|
|
1 to 20 of 41
Comments
ням ням) что-то есть захотелось)
13 Nov 18 by member: mystery15
|
13 Nov 18 by member: Ann.lipa
|
13 Nov 18 by member: _Стройная
|
Sochi, конечно настоящая, не пластелиновая))) но искусственный цветок, покупала в Европе, все понимают что искусственная, только когда потрогают)))))
13 Nov 18 by member: upochka
|
13 Nov 18 by member: _Стройная
|
Mystery, вот не знаю имени, извините! Можите присоединиться, только гречка закончилась)))) а биточки и свеколка есть)))
13 Nov 18 by member: upochka
|
Приятного аппетита!) А «ура» - это потому что обед или потому что гречка закончилась?)))
13 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
|
Selena, "ура!" Потому что гречки больше нет!!! Для меня эти 50 гр, как кило)))) хорошо свекла скрасила мою нелюбовь)))
13 Nov 18 by member: upochka
|
Upochka, а что вы её не замените, раз не любите?)
13 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
|
Варите вместо гречки перловочку - длинные угли, самые длинные, вероятно.
Цельную перловку варить долго - можно варить размазню из ячневой крупы.
13 Nov 18 by member: wov2004
|
Ох... уж лучше гречку, чем перловку, перловку только в рассольнике))) я просто понимаю, что гречка полезнее, чем паста, вот и ем...но тяжело идет, зараза такая!)))))
13 Nov 18 by member: upochka
|
Подскажите пожалуйста как отмечать растворимый кофе ?
13 Nov 18 by member: antoninaagro
|
Antonina, наверное так же как и обычный, я пью всегда один из своей кофе машины, но с молоком...отмечаю кофе с молоком)
13 Nov 18 by member: upochka
|
13 Nov 18 by member: mystery15
|
Люба, попробуй гречку с грибами) может так понравится)
13 Nov 18 by member: mystery15
|
И давай на "ты" пожалуйста!!! Ничего, что я уже давно начала?))))
13 Nov 18 by member: mystery15
|
Танюша, на "ты" легко))) гречку с чем угодно...вот не люблю я гречку... вот макарошки...с чем угодно...и даже без всего))))
13 Nov 18 by member: upochka
|
Добрый вечер🌹можно рецепт салата свекольного?
13 Nov 18 by member: Фаса
|
Фаса, легко... свекла вареная 230 +60гр огурец соленый(у меня домашние) на крупной терке и заправка 35 гр сметаны пикантная 15% , еще я чуток черного молотого перца я добавила. 75 ккал в 100гр мне насчитал FS
13 Nov 18 by member: upochka
|
Хлеб да каша: пища наша! Отличный выбор для похудания ...
Цветок искусственный нужно бы выборосить, дабы не портить фен-шуй кузни
13 Nov 18 by member: alenalayer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|