Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
118.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 42.99g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Льняные Семена, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Пятерочка Хурма. Dinner: Дары Кубани Томатный Сок, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Винегрет без Масла, Избенка Салат Цезарь. Snacks/Other: Matti Мюсли, Herbalife Вечерний Коктейль, Bio Max Биокефирный 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|