|
завтрак
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 102.45g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Джанкойское Молоко Творог 5%, Йогурт Домашний. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Цветная Капуста, Свинина Лопатка. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Магнит Венигрет Овощной, Омлет или Яичница, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Махеевъ Джем Вишневый, Йогурт Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Путина Икра Лососевая, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour and 45 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 8 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|