|
ураааа!!! ужин!!! греча с биточком и жаренные грибы!(вешенки)
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 43.69g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Магкейк с маком, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Lunch: Чай Несладкий, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Чай, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Вешенки, Тефтели, Гречка Отварная. more...
|
|
 Comments
Как ты решилась на гречку? 😉
12 Nov 18 by member: belyaevae
|
Катя, не поверишь...но я ее второй ужин ем)))) 100гр!)))) Вчера мужу на сегодня варила, вот....)))) но я ее так замаскировала....еще во время ужина вспомнила о скумбрии соленой))))))) но от булЬки удержалась))))))
12 Nov 18 by member: upochka
|
БуЛька тебе непростит предательства с гречкой😉
12 Nov 18 by member: belyaevae
|
12 Nov 18 by member: upochka
|
12 Nov 18 by member: Monkery
|
Monkery, на что отреагировали? На любовь к булькам или на мой ужин?))) Блин!!! Я была такая голодная...еще и кусочек скумбрии заточила и чай с мармаладкой))) и блин всего то 1000ккал не налопала за день((( ну может если учесть мой "перекус" в жидком в виде прямо в кровь...но там ккал не указывают))))
12 Nov 18 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|