|
Yaklaşık 400 kal, fit pizza 😍 karnıbahar hamurunun bu kadar güzel olacağını düşünmemiştim..
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 107.28g | Carbs: 103.72g.
Breakfast: Zapekanka, Zapekanka, Protein tozlu bar. Lunch: Cherry Tomatoes, Namet Jambon, Black Olives, İtimat Lor Peyniri, Kebir Tulum Peyniri, Olive Oil , Cucumber, Egg. Dinner: Dried Red Tomatoes, Kebir Tulum Peyniri, Onions , Mushrooms, Cauliflower , Turkey Breast Meat, Parmesan Cheese (Grated) , Green Sweet Pepper, Egg. Snacks/Other: Zapekanka, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Zapekanka, Yer fıstıklı granola, Portakal karabuğday protein bar. more...
|
|
 Comments
11 Nov 18 by member: hoca hanım
|
Aynı şekilde tarifi paylaşırsanız çok makbule geçer
11 Nov 18 by member: ilkrenk
|
250-300 gr karnıbaharı rondoda çekiyoruz, sonra fırında veya haşlayarak pişiriyoruz, pişince suyunu tülbent ile sıkıp içine 1 yumurta, tuz karabiber, isteğe göre eriyen sert bir peynir (parmesan, kaşar, keçi peyniri) ekleyip hamur gibi yoğuruyoruz, fırın tepsisine yuvarlak şekil verip 180 derecede 25 dk pişiriyoruz. Kalanı pizzanızı nasıl arzu ederseniz o şekilde üstünü dizip bir 15 dk daha fırında pişirmece 😊
11 Nov 18 by member: tinuvieluthien
|
Çok lezzetli gözüküyor deneyeceğim 😊
11 Nov 18 by member: hoca hanım
|
11 Nov 18 by member: busra.erdem.7
|
12 Nov 18 by member: Zumaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinuvieluthien's Weight History
|