|
Ням- ням 😋
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1573 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 66.25g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Felix Американский Соус для Бургера, King’S Harvest Лук Фри , Felix Маринованные Огурцы (Amerikkalainen Kurkkusalaatti) , Пискаревский Молоко 2,5%, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Лента Картофель Айдахо, Натахтари Лимонад Фейхоа, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале, Жар Пицца Куриный Шашлык. Dinner: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Пискаревский Молоко 2,5%, Mondelez O’Boy Какао. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Карат Violette Cream Cheese, Каравай Хлеб Столовый. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 48 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 12 hours and 7 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|