Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
105 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 69.28g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Чай Несладкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Карбонад, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Lunch: Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Каравай Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная. Dinner: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Болгарский Перец, Лента Карбонад, Картошка Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|