Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
42.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 119.18g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Просто Цветная Капуста, Куриное Филе, Простоквашино Творог 0,2%, Приправыч Кунжут, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|