svetanok86's Journal, 10 Nov 18


View Diet Calendar, 10 November 2018:
1830 kcal Fat: 139.14g | Prot: 107.02g | Carbs: 32.84g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сливочное Масло, Селедка под Шубой. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Куриные Крылышки (9). more...
2510 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Это завтракообед? 
10 Nov 18 by member: OYaKovalchuk
OYaKovalchuk,да.  
10 Nov 18 by member: svetanok86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetanok86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.