Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
855 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 35.46g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Капустный Салат, Макароны по Флотски, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Кофе с Молоком. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Капустный Салат, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|