Yoonjoky's Journal, 09 Nov 18

어제 밤에 물 엄청 조금만 넣고 핸드블랜더로 만들어둔 방탄
출근해서 뜨거운물 추가해서 전동거품기로 윙윙 했더니
어제 그냥 전동거품기로만 믹스해서 마신것보다 맛이 괜찮다
그치만 핸드블랜더로만 만든것보다는 못해 😢

맛있는 방탄을 마시려면 핸드블랜더를 하나 더 구입해서
일하는곳에 가져다 둬야할듯...

맛있는 방탄이 마시고싶다아아아아아 👊🏾👊🏾👊🏾

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604 kcal

Fat: 67.99g | Prot: 0.25g | Carbs: 0.25g.   Lunch: NOW MCT OIL, 조키메이드 기버터, 앵커 무염버터, 네스카페 수프리모 아메리카노. more...

1327 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 46 minutes, Resting - 16 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...