|
Скорее всего это уже ужин)) ▫️тушеная стручковая фасоль ▫️1 яйцо ▫️огурец ▫️салат ▫️зеленый горошек ▫️сыр и луковый хлебец Итого: 223 ккал 🙏🙏 я счастлива!!!!
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
851 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 69.13g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Редис, Макфа Спагетти Отварные, Печень Куриная Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Ого Хлебец с Луком, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Горошек Консервированный , Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Мандарины, Творожная Запеканка с Вишней. more...
|
|
 Comments
выглядит очень вкусно и аппетитно) приятного аппетита вам
08 Nov 18 by member: Юлиху
|
08 Nov 18 by member: Алина Дементьева
|
08 Nov 18 by member: hanninen_ok
|
А что за сыр? На вид его граммов около 100. Как у вас так получилось всего 223 кк?
08 Nov 18 by member: OlaSvg
|
Такие яркие краски и так аппетитно 😍
08 Nov 18 by member: 123lama
|
08 Nov 18 by member: dedosprensiles
|
Сыр тильзитер, всего 20 грамм. Остальное так же: 20 гр горошка, 40 гр огурца, 100 гр фасоли, 10 гр салата. Так сфоткать наверное получилось 🤷🏼♀️
08 Nov 18 by member: hanninen_ok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|