|
Вот так дёргаешь железку, дёргаешь-дёргаешь, а тебе ррраз и говорят, что ты тощая:) Се ля ви! Эх, не буду же я за человеком бегать, обнажая бицепс, это уже эксгибиционизм какой-то 😂 Но осадочек, конечно, остался, мде...
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1510 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 113.33g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Банан, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Голени с Кожей, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый, Мерси Молочный Шоколад. more...
|
|
2285 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 43 minutes, Sitting - 6 hours, Standing - 2 hours and 45 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 11 minutes, Resting - 5 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|