Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
2123 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 118.91g | Carbs: 267.74g.
Breakfast: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Prime Пенне с Лососем и Броколли, Prime Салат Овощи Mix. Dinner: Мёд, Груша, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Брускетта, Массандра Вино Белое Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Банан, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|