Luh C.'s Journal, 07 Nov 18

🔎 Almoço

▪️alface, tomate e brócolis 🥦🥗🍅
▪️abóbora assada
▪️feijão
▪️panqueca de frango com molho branco

🔎 Sobremesa

▪️kiwi 🥝

View Diet Calendar, 07 November 2018:
2120 kcal Fat: 119.02g | Prot: 74.45g | Carbs: 193.55g.   Lunch: Vigor Chantilly Spray, Morangos, Ducoco Óleo de Coco, Tomates, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abóbora Cabotia, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Polenghi Creme de Ricota Light, Nestlé Creme de Leite, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. Dinner: Bolo de Leite Ninho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mandioca Frita, Baião de Dois, Picanha. Snacks/Other: Café. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Luh C.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.