Savi_S's Journal, 07 Nov 18

Мне так понравился 😊 Буду брать на перекус перед обедом

View Diet Calendar, 07 November 2018:
1841 kcal Fat: 55.25g | Prot: 142.66g | Carbs: 194.54g.   Breakfast: Лактис Греческий Йогурт, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Запеканка Творожная С Грушей. Elevenses: Ашан Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Легкий, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Окей Огурцы, Icestar Фасоль Стручковая. Afternoon Tea: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Caramel. Tea: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Молоко Топленое 4%, Bite Яблочный Сироп , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Dinner: Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
2673 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Напишите плиз состав) и кбжу 
07 Nov 18 by member: Bavariamunchen
Состав: сыворотка молочная, фруктовый наполнитель (яблоко свежее тертое, сахар, загуститель - пектин, регулятор кислотности - сок лимонный концентрированный), молоко обезжиренное, семена чиа Пищевая ценность на 100г: белки 2,3 г, жиры менее 0,3 г, углеводы 7,1 г (в т.ч. сахарозы 2 г); 40 ккал 
07 Nov 18 by member: Savi_S
Очень легкий и при этом бутылочка отлично уничтожает чувство голода часа на 2 
07 Nov 18 by member: Savi_S
Я тоже раз брала, ничего так  
07 Nov 18 by member: Liliya809
Самому сделать не в лом 
07 Nov 18 by member: einbaof1
Не, сама точно не сделаю))) откуда мне сыворотку взять))) 
07 Nov 18 by member: Savi_S
Спасибо! 
07 Nov 18 by member: Bavariamunchen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Savi_S's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.