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View Diet Calendar, 07 November 2018:
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638 kcal
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Fat: 38.80g | Prot: 58.54g | Carbs: 11.81g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Canastra Queijo Minas Artesanal, Peito de Frango, Itambé Creme de Leite. Snacks/Other: Água de Coco. more...
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 Comments
07 Nov 18 by member: DeahFitness
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07 Nov 18 by member: *Daiane*
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07 Nov 18 by member: Brunapcastro
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Coloquei uma fatia grossa de queijo canastra mais curado no prato, por cima coloquei frango desfiado e temperado, por cima do frango duas fatias finas de mussarela. Aí coloquei orégano e um pouco de pimenta de cheiro vermelha. Levei ao microondas por 1 minuto e meio.
07 Nov 18 by member: *Daiane*
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Há receitas de pizza com massa de omelete e massa de couve-flor que são ótimas, vale muito fazer.
07 Nov 18 by member: Grasieli Lima
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Eu faço com farinha de frango , aqui meu esposo e minha filha amam , fora que por ela ser 100% proteína , mais de um pedaço não tem quem coma , sustenta muito 😍
07 Nov 18 by member: DeahFitness
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Vou testar essas de farinha de frango, omelete e couve flor depois. Ótimas dicas, obrigada! 😋
07 Nov 18 by member: *Daiane*
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07 Nov 18 by member: DeahFitness
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Adorei também estou na dieta cetogenica
07 Nov 18 by member: Gabimbrg
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