yanti206's Journal, 07 Nov 18

hai teman” FS, aku mau tanya...
jadi aku lagi haid, ini hari pertama dan kalau misalnya aku olahraga boleh gak sih? dan kalau boleh olahraganya boleh apa aja?
tolong kasih saran ya..
terima kasih

7 Supporters    Support   

Comments 
mending olga di hari ke 3 aja kak. 
07 Nov 18 by member: kharisma eka
boleh2 aja si tp tergantung tubuh km juga, kl lagi cramps dan tubuh sakit semua mending gausah. tp kl baik2 aja dan masih kuat olahraga ya gapapa. olahraganya ringan2 aja kyk jalan kaki gitu.  
07 Nov 18 by member: foskkfmel
Setau ku boleh ka.. Biar lebih jelas coba liat youtube nya yulia baltchun. Eh gimana ya tulisannya wkwkwk.. Pokoknya dia ngejelasin banget apa saat haid boleh olahraga atau nggak.  
07 Nov 18 by member: tacashia
Yupppsss lbh detail mending nonton video kak yulia baltschun deh  
07 Nov 18 by member: Ariyana arias

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yanti206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.