|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 111.19g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Пп брауни, Вареное Яйцо. Lunch: Салат овощной, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фарш тушеный, Гречка. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Фарш тушеный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Наша Корова Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Рисовая мука - 70гр.
какао - 40гр
яйцо - 3шт.
молоко - 100мл.
вода -100мл.(в том случае если тесто густое)
банан - 1шт.
разрыхлитель
подсластитель
ванилин
горький шоколад - 50гр.
Приготовление
все ингредиенты взбить блендером, кроме шоколада.Вылить в формочку и выпекать 35-40мин при 180гр. Растопить шоколад на водяной бане или в микроволновке. Смазать им горячий брауни.
07 Nov 18 by member: HafizovaGuzel93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HafizovaGuzel93's Weight History
|