|
Завтрак 🍽 🥞 Овсяноблин с мягким творогом и клубникой, миндаль и кофе ☕️
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
423 kcal
|
Fat: 15.42g | Prot: 25.55g | Carbs: 48.94g.
Breakfast: Клубника, President Творог Диетический 0,2%, Food Master Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яйцо, Миндаль. more...
|
|
 Comments
Красиво так фоткаете 😍 и так аппетитно 😋
07 Nov 18 by member: ainur.almukambetova
|
07 Nov 18 by member: ainur.almukambetova
|
Спасибо 🌷
Есть страничка в инстаграме, но она не о ПП и не о еде 🙂
07 Nov 18 by member: fetanya
|
08 Nov 18 by member: sumka.776
|
08 Nov 18 by member: arash-bekenova
|
Рецепт овсяноблина:
40-50 г овсянки
1 яйцо
50г молока/кефира
Все ингредиенты взбить блендером, разогреть сковороду а/п, вылить получившуюся смесь в сковороду всю, получится один толстый овсяноблин, или в два этапа, для тонких блинчика, жарить с двух сторон на медленном огне.
Начинка любая, сладкая (как на фото) или соленая (сыр например). Удачи! 😉
08 Nov 18 by member: fetanya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|