|
И как всегда в рубрике мой любимый кетозавтрак на 685ккал. грибы, бекон, яйца, сыр, сливочное масло, кинза и кофе со сливками 35% жирности. Всем хорошего и бодрого вторника!
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1519 kcal
|
Fat: 112.29g | Prot: 110.13g | Carbs: 15.62g.
Breakfast: Кинза, Шампиньоны, Сливочное Масло, Кофе, Doppel Herz Омега-3, Яйцо (Целое), Сыр Тильзитер, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Велком Бекон Сырокопченый, Сливочное Масло. Dinner: Семга Слабосоленая, Курдюк, Лук, Сливочное Масло, Жаркое из Свинины, Салат Айсберг, Кинза. more...
|
|
2767 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 3 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour, Shopping - 30 minutes, Resting - 9 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Тюленева's Weight History
|