sandra_messer's Journal, 06 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
54.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2018:
1209 kcal Fat: 45.07g | Prot: 94.71g | Carbs: 121.56g.   Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Natrol Omega-3 Fish Oil, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Борщ с Курицей, Капустный Салат, Макдоналдс Американо. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ламбер Сыр 50%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Хурма, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Банан, Lactica Греческий Йогурт, Вареное Яйцо. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sandra_messer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.