Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 72.56g | Carbs: 57.13g.
Breakfast: Красное Яблоко, Леовит Стевия, Домик в деревне Сливки 10%, Лук, Вареное Яйцо, Беринг Сайра. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки, Красное Яблоко. Dinner: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.creighton2017's Weight History
|