Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 73.21g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Сахар, Чай, Патрик и Мари Сырники Творожные . Lunch: Компот из Сухофруктов, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Свекла Вареная. Snacks/Other: Свекла Вареная, Грудка Индейки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaYarich's Weight History
|