Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
67 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1633 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 104.59g | Carbs: 159.77g.
Breakfast: Шоколад, Огурец (без Кожуры), Колбаса, Хлебец, Комо Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Своя Линия Чипсы со Вкусом Сыра, Start Подушечки с Молочной Начинкой, Лаваш Тонкий, Колбаса, Рассольник. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мёд, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|