Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2429 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 121.49g | Carbs: 294.35g.
Breakfast: Śliwka Węgierka, McEnnedy Syrop Klonowy, Radix-Bis Mąka Owsiana, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko. Lunch: Biedronka Czekolada Belgijska Mleczna, Nestlé Cheerios Miodowy, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Spomlek Ser Bursztyn, Metelliana Fasola Biała Hiszpańska, Bonduelle Kukurydza Zlocista, Mleko z 2% Tłuszczu, Winiary Majonez, Bonduelle Groszek Konserwowy. Dinner: Goplana Krówka Mleczna, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki. Snacks/Other: Łowicz Dżem z Agrestu i Kiwi, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Światowid Ser Edamski, Bułka Pszenna. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|