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Endlich ist die verhasste 7 vorn weg. 😃 Der Geburtstag hat geschlaucht. 😃
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69.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2018:
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1713 kcal
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Fat: 86.51g | Prot: 43.24g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Rührkuchen. Lunch: Nudelsalat mit Käse. Dinner: Äpfel, Suppe, Popp Käse-Champignon-Salat, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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Nakupendasana13445's Weight History
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