|
Делала омлет в мультиварке, по рецепту Маруси Дубковой. Видимо надо чашу заменить, или купить маленькую мультиварку. Пока видела на 3 литра, в раздумьях. Омлет вышел на 207 ккал 🍳
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 130.38g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Индейка Тушеная. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Апельсин, Магнит Яблоко, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|