Лора961's Journal, 01 Nov 18

кетозавтрак 733/24/63/18
КГу - 0,5
КГв - 0,5
АТу - 0,29
АТв - 0,27
ШГМ - 8391
котокетозавтрак чужие

View Diet Calendar, 01 November 2018:
2000 kcal Fat: 170.21g | Prot: 83.90g | Carbs: 37.33g.   Breakfast: Миндаль, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Гранат, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Кинза, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Кокосовое Масло. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Говяжий Бульон, Квашеная Капуста. Dinner: Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Цветная Капуста на Пару, Карась Жареный, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
3827 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Reading - 3 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лора961's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.