merkez valisi's Journal, 31 Oct 18

Bugün detoks yapıyorum; sadece sıvı alıcam🙏
( Sevda’cım sana ithaf olunur😊)💕

View Diet Calendar, 31 October 2018:
137 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

1 to 20 of 38
Comments 
Hayırlı sabahlar 😊 ay bu detoks bi ara bende denemiştim tm 10 günlük ama kriz geçirdim😁😊 ama çok kilo vermiştim  
31 Oct 18 by member: yueksel.g
Selmacim teşekkürler bende öyle yapmayı düşünüyorum zaten canimda birşey çekmiyor zaten  
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
kaç gün sıvı aliyim Selmacim 
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
Yüksel 10 gün derken katı hicbirsey yemeden 10 gün sivimi aldin 
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
çorba içtin demi😂😁😀 
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
Yok 10 gün çok fazla😀 ben 1 tam gün sıvı alıyorum, gece saatleriyle birlikte 36 saat falan ediyor. Serap 72 saat yapmıştı. 3 gün sadece su içenler var. Bana göre şekersiz sıvı(bitki çayı, çay, kahve, süt vs) almak yeterli. Çorba içmek istersen sebze çorbası(lahana, kereviz, brokoli vs) olabilir, unlu çorbalar olmaz😀 
31 Oct 18 by member: merkez valisi
Yüksel merhaba, 10 gün detoks çok fazla değil mi? 
31 Oct 18 by member: merkez valisi
Afiyetler olsun 😍 
31 Oct 18 by member: @nnika77
Yüksel hayretler içinde bıraktı kayboldu 😊😊 
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
Çiçeklerine kurban Selmacim 
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
Selma tarifeye google 'de bulmuştum 3 günlük 5 günlük 7 günlük veya 10 günlük vardı hangisini uygulamak tabiki benim isteğime göre olandı😊😊  
31 Oct 18 by member: yueksel.g
Sevda 10 günlük çok zor😋😋10 günü sonuna kadar başaramadım😊 yok kaybolmadım uyuya kaldım😆 
31 Oct 18 by member: yueksel.g
Yüksel 😂😀 😁 
31 Oct 18 by member: SevdaSolak13
Tşkler Annika💕, Sevda’cım, çiçekleri seviyorum, yazlık/ kışlık çiçeklerim var😀 Mevsimler boyu olan da😍🌺💕 
31 Oct 18 by member: merkez valisi
Ballı limonlu sıcak su şerbeti sayılıyor mu?  
31 Oct 18 by member: bizibilenbilir
Benimkisi haftada bir gün sindirim sistemini dinlendirmek😀 Haftasonu abarttığım zamanların ardından iyi oluyor😊 bol sıvı aldığım için de enerjim düşmüyor, günlük faaliyetlerimi aynen yapıyorum👍😊 
31 Oct 18 by member: merkez valisi
Ya unlu çorba içsen ne olur 1 tencereye 1 yemek kaşığı un giriyor gıda olacak sanki  
31 Oct 18 by member: bizibilenbilir
Yarın bende sulu bir diyet yapayım ama kalorili sular da olsun 😂 ballı limonlu çay sütlü sıcak çikolata felan 😝  
31 Oct 18 by member: bizibilenbilir
Bizibilenbilir una topyekun karşıyız😀 ballı limonlu şerbet de olmaz, şekersiz sıvı alıyoruz çünkü😀 detoksumuzu delme 😂 
31 Oct 18 by member: merkez valisi
Banane yav ben ölürüm o diyetle 😒  
31 Oct 18 by member: bizibilenbilir

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merkez valisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.