Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
909 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 28.19g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Яблоко, Сушки. Lunch: Своя Лінія Зефір Жувальний, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: АВК Конфеты «Крем-Суфле», Roshen Конфеты Желейные, Картофельное Пюре, Своя Лінія Зефір Жувальний, Малиновое Варенье, Грецкие Орехи, Цукаты, Вареники с Капустой. Snacks/Other: Своя Лінія Зефір Жувальний, Яблоко, Сушки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|