Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1241 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 48.35g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Славянка Лёвушка, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Славянка Лёвушка, Лимак Хлеб Пеклеванный, Скумбрия Атлантическая. Dinner: Хрустим Крекеры, Сахар, Приготовленная Морковь, Красное Яблоко. Snacks/Other: Хрустим Крекеры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна MESS's Weight History
|