Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 29 October 2018:
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1854 kcal
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Fat: 95.65g | Prot: 85.78g | Carbs: 168.51g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Ovo (Inteiro). Lunch: Feijão Tropeiro, Cenouras, Banana Frita, Jiló, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Couve Refogada. Dinner: Caldo de Feijão. Snacks/Other: Açúcar, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar. more...
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alegnanzile's Weight History
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