|
De verjaardagsschade. Gelukkig zijn alle taarten en bonbons nu op. Zo ik ga eerst maar eens een uurtje lopen.
|
102.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 71.18g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Komkommer (met Schil), Zandvliet Fijne Grillworst. Lunch: Oké Jong 48+, SPAR Schouderham. Dinner: Zwagerman Cervelaat, Unox Linzensoep Extra Rijkgevuld. Snacks/Other: AH Zandkoekjes, Jam, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Groene Olijven, AH Pinda's Gezouten. more...
|
|
2793 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Weight History
|