Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
65 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 97.78g | Prot: 102.65g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Царицыно Сырокопченая Колбаса с Индейкой, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Хлеб с Яйцом Жареный. Lunch: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Сырном Соусе, Картофельное Пюре. Dinner: Скит Майонез Провансаль 67%, Винегрет без Масла, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Первая Свежесть Шарики Куриные, Сахар, Творог 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|