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коротко о главном
View Diet Calendar, 28 October 2018:
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1696 kcal
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Fat: 74.24g | Prot: 98.75g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Hofer Grill Stelze, Ölz Butter Toast, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milfina Butter. Lunch: Ei, Olivenöl, Putenbrust, Milfina Teebutter, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Eiweiß, Ja Natürlich Ziegenjoghurt, Marmeladenkonserven, Lakomka Quark. Snacks/Other: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Banane, Fanta Fanta Zero, Kaffee. more...
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Саша Меха's Weight History
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