Голубцы себе, ребёнку суп с фрикадельками. Осталось как-то калории посчитать🤦🏼♀️
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 126.21g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Сметанин Молоко 3,2%, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lunch: Knorr Приправа для Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Салат Фунчоза с Грибами (Т.и +/-). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Голубцы и Ленивые Голубцы (Т.и), Помидоры. Snacks/Other: Корица, Дары Природы Салатная Фантазия, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я тут считала кк на 100 гр. супа с сырными шариками и закуски "фаршированные яйца" с двумя видами начинки. Мне кажется, я в процессе кг. на три точно похудела) Кардио и силовые в одном флаконе 😂
28 Oct 18 by member: Снусмумрик@
|
Да! Это ужасно! Терпеть не могу просчитывать сложные блюда! Супы я поэтому не ем вообще. Сейчас мало того, что надо было посчитать своё блюдо, так надо было ещё выловить фрикадельки из супа... я из фарша, который я приготовила сделала сразу три блюда: суп, голубцы и ленивые голубцы... и надо было все это взвесить, чтобы подсчитать общий вес. А потом обратно фрикадельки в суп закинуть... жеееесть!!! Но я это сделала!!! На 100 гр готового продукта КБЖУ вышло примерно: 95,18/ 13,44/ 1,117/ 7,54
28 Oct 18 by member: Tani_007
|
А ещё прикол в том, что малому я ничего не солю пока. Ну и фрикадельки поэтому в первую очередь кинула, а потом решила посолить. Но! Я два раз забывала. Первый раз уже начала крутить голубцы, вспомнила и развернула... но тут же про соль снова забыла и все голубцы сделала без соли... опомнилась когда поставила на плиту. Пришлось соевым соусом обыграть, чтобы посолонее были, ну а ленивые голубцы уже посолила.😂
28 Oct 18 by member: Tani_007
|
Но все таки ты это сделала!!! 😎 Мои вообще красавцы - считалку себе на телефон все в семье установили, но "как тут записать" и "Тат, нам тоже посчитай!" Я после этого уже и есть-то не сильно хочу)))
28 Oct 18 by member: Снусмумрик@
|
Им то зачем? А какую считалку? Тиар этой программы?
29 Oct 18 by member: Tani_007
|
Эту, да. Кому худеть, кому толстеть, кому просто посмотреть)
29 Oct 18 by member: Снусмумрик@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tani_007's Weight History
|