Jujucuicui's Journal, 27 Oct 18

Moelleux amandes choco 🎀
(97 cal)
75g farine d’avoine, 60g poudre amande, 50g purée amande, 3 blancs d’œufs, 300g compote pommes ssa, 150g yaourt soja (ou fromage blanc), 1 sachet levure, 40g pépites choco, 20/25g amandes effilées. 25 min à 180!

View Diet Calendar, 27 October 2018:
2068 kcal Fat: 76.80g | Prot: 93.34g | Carbs: 246.17g.   Breakfast: Moelleuse amande, Cerises Surgelées, Purasana Maca Raw Powder, Markal Graines de Chia, Amandes, Flocons d'Avoine, Priméal Quinoa Soufflé, Biocoop Chocolat Noir 100%, Banane, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Oeuf, Reflets de France Mogette de Vendée au Naturel, Soy Tofinelle Champignons, Choucroute Cuite. Dinner: Sacla' Trio de Poivrons Aubergines, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Pois Chiches, Aubergine, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue . Snacks/Other: Figues, Moelleuse amande, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. more...

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Comments 
Et 30g de sucre de coco ( ou complet) Mon copain a trouvé que ça ressemblait à de la frangipane, avis aux amateurs !! Moi j’ai bcp aimé parce qu’on retrouve le moelleux mais ça reste léger comme gâteau en bouche et ça a pas ce côté surgras des desserts habituels aux amandes ! 
27 Oct 18 by member: Jujucuicui
Ah oui et j’ai fait cette semaine des cookioches (une forme de cookie avec la texture de la brioche), c’était un délice à 100 cal mais c’est pas ma recette. Si vous la voulez, je vous mets le lien ! 
27 Oct 18 by member: Jujucuicui
Merci cocotte. Ce qui est cool même ultra cool c’est que tu mets les recettes sans qu’on le demande. 👍🏼👍🏼 
27 Oct 18 by member: Kakie81
Merci 😃👍 
27 Oct 18 by member: Cactus77
Bonjour, combien de gâteaux SVP? Merci 
27 Oct 18 by member: josianelefevre
🤗coucou je veux bien la recette stp merci 🤗😘 
28 Oct 18 by member: princesse1977
Je te fais gagner du temps ma Kakie ;) 
28 Oct 18 by member: Jujucuicui
Oui Offelii ahah, l’imagination des gens n’a pas de limites Ahahah 
28 Oct 18 by member: Jujucuicui
Josianelefebre : ça m’a fait 17 petits muffins ! 
28 Oct 18 by member: Jujucuicui
Avec plaisir cactus !!! 
28 Oct 18 by member: Jujucuicui
La recette des cookioches vient du compte insta clemfit_run et que j’ai faite à ma sauce : *180g farine grand épeautre * 1 oeuf * 20g sucre coco ou complet * 1 sachet de levure * 70g pépites chocolat noir * 1 cas d’huile de coco * 2 bananes taille moyenne mûres écrasées * 60g purée d’oléagineux (j’ai fait avec cacahuètes mais prochaine fois je fais avec noisettes 😍) Tout mélanger et faire des petits tas avec une cuillère à soupe. 11min à 180. Pour la version tout choco, mettre du cacao pur dans la pâte !! Perso j’ai adoré, on retrouve vraiment la sensation briochée je trouve ! Ça m’a donné 14 bons coockioches ! 
28 Oct 18 by member: Jujucuicui
Merci pour la réponse.. 
29 Oct 18 by member: josianelefevre
Toujours joli et délicat à l'oeil  
30 Oct 18 by member: framboise6263
Merci framboise 🙏🏻🎀 
30 Oct 18 by member: Jujucuicui

     
 

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