Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 134.15g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Мясновъ Сыр Плавленный Творожный с Зеленью и Чесноком, Миндаль, Здоровый Стиль Цикорий, Boombar Арахисовая Паста, Valio Творог 0,1%. Lunch: На Зубок Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Мёд, Valio Творог 0,1%. Dinner: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Other: Эковакино Бифилайф, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruska_07's Weight History
|